本文へスキップ

サイエンスコラムホーム
ハピネスプラネット TOP

ハピネスプラネット TOP
メルマガ登録

ハピネスプラネット
サイエンスコラム
ストレスマネジメント

#ストレスマネジメント

仕事のストレスとどう向き合うか。科学的に効果が示されたストレスマネジメントの方法を紹介します。

全10件

ぜんぶ読む
「運動しなきゃ…」が続かない社会人へ-自分で自分を“少しだけ動かす工夫”が、活力・創造性・助け合いを高める可能性-
#ウェルビーイング #運動・身体活動 #ストレスマネジメント
ぜんぶ読む
アートを眺めるだけで「人生の意味」が深まる？──38本の論文が示す、鑑賞型アートとウェルビーイングの意外な関係
#ウェルビーイング #ストレスマネジメント #ポジティブ心理学
ぜんぶ読む
週末の過ごし方で“月曜の自分”が変わる？
#ウェルビーイング #ストレスマネジメント #ポジティブ心理学
ぜんぶ読む
AIは「トモダチ」になれる？——チャットボットと心の絆が生まれる理由
#AIを通じて人間を知る #ストレスマネジメント #生成AI #コミュニケーション
ぜんぶ読む
ストレス解消に効く運動は“性格”で決まる？
#運動・身体活動 #ストレスマネジメント
ぜんぶ読む
日本の働き方が生む7兆円の損失——プレゼンティーズムとは？
#健康経営 #プレゼンティーズム #ストレスマネジメント
ぜんぶ読む
ChatGPTとの会話は「心のよりどころ」になるか
#ChatGPT #AIを通じて人間を知る #ストレスマネジメント #生成AI
ぜんぶ読む
都市の中でストレスを減らす方法――「ネイチャーピル」の効果とは？
#ウェルビーイング #ストレスマネジメント
ぜんぶ読む
不安は書き出すことで冷静さを取り戻すことができる
#ストレスマネジメント #ポジティブ心理学
ぜんぶ読む
仕事の休憩にマインドフルネス瞑想は効果的？ → Yes
#マインドフルネス #ストレスマネジメント

タグ検索

条件を選択

#健康経営（3件）
#幸福度（11件）
#ワークエンゲージメント（10件）
#社会的つながり（18件）
#マインドフルネス（2件）
#睡眠（2件）
#ChatGPT（3件）
#LLM（1件）
#セルフコンパッション（1件）
#ウェルビーイング（13件）
#プレゼンティーズム（1件）
#リモートワーク（3件）
#アンラーニング（3件）
#社会的排斥（4件）
#デジタルヘルス（4件）
#運動・身体活動（3件）
#老化・寿命（2件）
#ハピネスプラネット（4件）
#集団知性（7件）
#認知科学（3件）
#AIを通じて人間を知る（19件）
#ライフサイエンス（2件）
#ストレスマネジメント（10件）
#フロー理論（3件）
#ネットワーク科学（19件）
#経営（10件）
#ポジティブ心理学（17件）
#心理的安全性（9件）
#生成AI（25件）
#つながりの三角形（14件）
#心理的資本（3件）
#コミュニケーション（11件）
#人工知能（27件）
#機械学習（7件）
#矢野和男（14件）

選択をクリア

人気の記事

アートを眺めるだけで「人生の意味」が深まる？──38本の論文が示す、鑑賞型アートとウェルビーイングの意外な関係
#ウェルビーイング #ストレスマネジメント #ポジティブ心理学
仕事に夢中になるためのフロー理論
#ワークエンゲージメント #フロー理論 #ポジティブ心理学
④人の「つながり方」が価値を生む（3：結束型）
#社会的つながり #ネットワーク科学 #つながりの三角形
③人の「つながり方」が価値を生む（2：集団間の橋渡し）
#社会的つながり #ネットワーク科学 #経営
②人の「つながり方」が価値を生む（1：橋渡し型）
#社会的つながり #ネットワーク科学 #つながりの三角形
①ウェルビーイング・生産性向上に欠かせない「社会的つながり」
#社会的つながり #ウェルビーイング #ネットワーク科学

サービス
導入事例
- Connect
会社情報
セミナー・イベント
- セミナー・イベント一覧
- アーカイブ
ニュース
テクノロジー
お役立ち資料
- ダウンロード
- 動画
お問い合わせ
- デモ・トライアル希望
- その他お問い合わせ

株式会社ハピネスプラネット

東京都国分寺市東恋ヶ窪1-280（株式会社日立製作所中央研究所内）

プライバシーポリシー
利用規約
サイトの利用条件
サイトマップ

© 2020 Happiness Planet, Ltd.

かんたんお問い合わせフォーム

担当者が折り返しご連絡差し上げます

Website

会社名

お名前

メールアドレス

電話番号

お問い合わせ内容（任意）

利用規約・プライバシーポリシーに同意します

送信ありがとうございます

担当より確認次第、ご連絡いたします。